新增輕盈法式星級菜單!Eatology健康滋味每日直送家中
Work from home之後,反而變得更忙碌了?原先以為在家工作之後,就能仿如周末般好好享受白天在家中的時光,結果接不停的 phone call 和 Zoom meeting,反而讓三餐的安排變得更混亂!自煮只能選擇快速簡單的,外賣飯盒又多鹽多油,要選擇便捷又健康的,實在不容易。之前曾經推介過的 Eatology 最近加入星級法式營養滋味膳食計劃,更在二月帶來特別折扣優惠,讓大家安在家中每日享受營養豐富而且不同滋味的美食!
(延伸閱讀:全新地中海飲食法餐單!Eatology家中直送定制營養膳食)
在家自煮雖然也可以做到健康快捷,但是在兼顧工作(和洗碗)的情況下,幾乎每次都是煮差不多的簡單菜式,饞嘴時還是會忍不住吃外賣。以香港為基地的 Eatology 提供優質營養膳食外送服務,主要針對有指定健康目標、飲食方式的人提供一系列亞洲及地中海菜餚,包括生酮飲食、原始人飲食或植物性飲食等多款預設飲食方向,毋須犧牲味蕾享受,亦能為身體注入豐富營養。Eatology 能根據客人的飲食習慣、健康情況以及體能訓練需要度身設計菜單,除了省下每日計算卡路里及所需營養的時間,更不用四出尋找新鮮食材、備菜以及烹煮,營養豐富同時帶來多變滋味。
踏入2022年,Eatology 兩位法籍創辦人 Guillaume Kaminer 及 Christophe Daures 決意從法國料理入手,邀來 Vincent Leroux、Florian Muller 以及 Matsunaga Toshiaki 等多位米芝蓮星級名廚加盟,帶來全新星級營養膳食餐單。精緻輕盈的健康法式料理包括黑松露白汁火雞、雜菜烤火雞、自製煙熏三文魚、蒔蘿油漬鱈魚、泰式大蝦沙律、吞拿魚沙律以及法式馬倫哥炖小牛肉等,務求讓追求生活品味的大家垂涎。
在 www.eatologyasia.com 網站,便可以瀏覽未來兩星期不同主題餐單的三餐美食,當然在實質預訂的時候,餐單可以按各種口味喜好和需要作出調整。這日再次挑選了地中海飲食餐單,餐單引入健康脂肪(如橄欖油)和各種健康的全穀物、水果和蔬菜、穀物和香料,是幫助預防糖尿病的一種推薦健康飲食法。
早餐是凍食的 Black Rice Porridge with Chia Seed & Mango,椰子、芒果、杞子營造了不同口感,伴以奇亞籽黑米粥,甜甜的、顏色豐富又滋味。
午餐是 Dill cod, Mediterranean Zucchini Noodles, Provençale marmalade ,光是一大片的鱈魚已經相當飽肚,青瓜麵與小蕃茄所製成的普羅旺斯醬汁清新而且酸甜開胃,除了味蕾不會悶之外,食物的各種顏色也讓人心情愉快!
小食 Meatball Chimichurri 用上阿根廷風情的醬汁,手打肉丸口感結實,快速翻熱而且兩口便吃完,但飽肚值可以媲美正餐。
晚餐是 Pork loin duroc Iberico, Asian sautéed spinach, Kimchi Rice, Suchuan Garlic Sauce ,帶有亞洲風味。雖然選擇了較瘦的豬肉,但口感香嫩;杞子炒菠菜像醃菜,與早餐帶來不同滋味;還有惹味的泡菜飯,讓這日的 WFH 心情更愉快!
Eatology 限時優惠,由即日至2022 年 2 月28日,於 Eatology 網站 www.eatologyasia.com 預訂餐單時,輸入 NEWYEAR2022 編碼,即可享港幣150元膳食折扣優惠;而預購「一星期膳食計劃套餐」的顧客,於結賬時輸入編碼 PERSIST22 ,首20名將獲 Eatology 提供一整天的免費膳食菜單,以星級豐營美食幫助抵禦誘惑,邁向健康目標!