跑行程的護膚品這樣選！

要知道請長假去旅行並不容易，上次的瑞士之旅，我已經好久沒有去過這麼長時間的旅行了…（通常都只是六、七天的）加上是要上落山的 Open Jaw 行程，為了不讓肌肉過勞或腿部受傷，所以特別挑選了一些專為跑行程而設的護膚品傍身，若大家接下來有行程緊密的花見之旅，也可以參考看看喔！

要點一、好好呵護自己的足部

因為這次要上雪山，冬天專用的襪子較厚，走路不一回便會開始出汗。原來在長時間運動或行山時，若腳部汗水悶在襪子裡，除了容易紅腫出疹，趾間的汗水還會讓磨損受傷，要是真的受傷了，接下來一兩天便要安排較輕鬆的活動，甚至會影響到行程。這次特別帶去 Révérence de Bastien Silky Talcum Powder，把粉末塗在腳上之後在穿襪子，可確保腳部清爽，長時間走路也不會覺得不舒服。這產品品牌是由手足護理師 Bastien Gonzalez 所創立，他因為在運動時曾經讓腳受傷，所以特別鑽研運動或常穿高跟鞋等的手足治療和護理，於香港置地文華東方酒店的東方水療中心有售。而旁邊粉紅色 Unguent Nails & Cuticles，是專門給防止長倒刺用的指甲霜，小小的帶在包包裡，很快吸收，而且質感不膩。
Révérence de Bastien Silky Talcum Powder – $430 / Unguent Nails & Cuticles – $270
查詢：2132 0011／The Landmark Mandarin Oriental – The Oriental Spa – PEDI:MANI:CURE BY BASTIEN GONZALEZ

要點二、選擇能紓緩肌肉疲勞、能放鬆身體的助眠產品

另一推介是大大枝還是要帶的 Aromatherapy Associates De-Stress Muscle Gel，利用迷迭香、黑胡椒、薰衣草與姜精油的功效來治療肌肉酸痛，其實我也不知道這是甚麼原理（和草本藥學有關嗎？），但塗在小腿和肩頸之後睡覺，還真的有效。之前有一晚手臂有點肌肉發炎，痛到整晚睡不著還一按就痛，塗完之後冰冰涼涼的再補眠一回，隔回真的好了，所以再大枝也硬要拿去。先聲明一下，它的質感其實很黏XD
Aromatherapy Associates De-Stress Muscle Gel – $365
查詢：2343 8411／asia@aromatherapyassociates.com

要點三、免洗的護髮產品

來到天氣不一樣的國度，除了肌膚會不適應之外，頭髮也會變得毛燥，沒想到這次入宿的酒店，兩間只有 Body and Hair Wash，更莫說護髮的了，所以記得要帶上護髮用品。幸好這次帶了 THREE 的 SCALP & HAIR REFINING CONDITIONER 和 JOHN MASTERS ORGANICS 的 Rose & Apricot Hair Milk，在其中一間酒店，我把護髮素直接放在皂架上，同伴洗澡後還跟我說這的護髮素很好聞很好用（安安這是我帶的啦）；不知為何每次行山後頭髮總是變得超旱，所以隨身帶著 Hair Milk 不時補塗，香氣很好，效果也很棒。
THREE SCALP & HAIR REFINING CONDITIONER – HK$475/200g
查詢：2833 2478／崇光銅鑼灣店THREE專櫃
JOHN MASTERS ORGANICS Rose & Apricot Hair Milk – $295/118ml
查詢：2117 0721／JOHN MASTERS ORGANICS IFC store

要點四、極速補水的小瓶護膚品

除了專給指甲用的 Unguent Nails & Cuticles 之外，還有帶上 L’occitane 乳木果系列的面部 Shea Light Comforting Cream 與身體 Ultra Rich Lotion，都是讓乾燥肌膚極速補水用的，因為是14日的旅程，最後全部用完不用帶回香港XD 乾到脫皮、痕癢時，美顏油的功效會更顯著，因此也帶上了 Caudalie DIVINE OIL 和 L’occitane Immortelle Divine Youth Oil 在洗澡後使用，前者給身體用，後者給面部用，兩個都是我愛用的法國護膚品牌。
L’occitane Shea Light Comforting Cream – $295/50ml ; SHEA BUTTER BODY LOTION – $250/250ml ; Immortelle Divine Youth Oil – $950/30ml
查詢：2899 4100／L’OCCITANE 顧客服務熱線
Caudalie DIVINE OIL – HK$180/50ml
查詢：2319 1006／Le Spa Caudalie

要點五、也帶上一兩款正在用的護膚品吧

不知道大家去旅行時會否跟我一樣，每次去旅行都會像勇者般，把一些買護膚品時送的小包試用裝拿過去，但這些新品總是失誤率奇高，因此還是要補帶一點正在用的護膚品以備不時之需。最後還有 POLA 的 B.A SERUM PRISLUMINA，因為家裡正在用它，用著質感很舒服，很好推又不會黏黏的便帶過去。話說這產品亮麗的外型也受到許多人的讚賞，忽然就認識了這個牌子，果然護膚品的外表也還是很重要啊XD